熬夜氣短該怎么調(diào)理
-
-
胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
查看其他語音
熬夜有氣短的情況是一個(gè)比較正常的癥狀，如果平時(shí)沒有出現(xiàn)這樣的情況，調(diào)整一下就可以了。
熬夜氣短主要還是跟熬夜有關(guān)系，主要在日常生活當(dāng)中進(jìn)行調(diào)整，注意養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律。
日常生活當(dāng)中生活作息要有規(guī)律，最好能夠做到早睡早起、多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。
另外也可以口服一些參松養(yǎng)心膠囊來進(jìn)行治療，緩解癥狀。
白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)、增加疲勞感，晚上不但要能夠有一個(gè)很好的睡眠，而且在睡覺之前不要喝濃茶、咖啡能夠興奮神經(jīng)的一些飲品就可以。
-
-
煙臺(tái)海港醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 。專長于慢性阻塞...
-
-
煙臺(tái)海港醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 尤其擅長發(fā)熱、咳...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 呼吸科
擅長： 內(nèi)科常見病、疑難...
-
-
太原市第四人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 結(jié)核疾病的相關(guān)診...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長： 長期從事于胸外科...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長： 擅長肺部結(jié)節(jié)診治...
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長運(yùn)用針刺、推...
-
-
太原市第四人民醫(yī)院 結(jié)核內(nèi)科
擅長： 肺結(jié)核、結(jié)核性胸...
-
-
氣短怎么調(diào)理
氣短是呼吸內(nèi)科中的一種常見癥狀，往往指呼吸比正常人短促，語言會(huì)出現(xiàn)不接續(xù)和呼吸勉... 詳細(xì)?
-
-
氣短需要怎么調(diào)理
氣短主要是指出現(xiàn)氣短的患者與正常人相比，在呼吸有出現(xiàn)明顯的短促、粗糙等現(xiàn)象出現(xiàn)。... 詳細(xì)?
-
-
結(jié)核抗體檢查
結(jié)核抗體是指機(jī)體感染結(jié)核分枝桿菌后產(chǎn)生的具有免疫活性的免疫球蛋白... 更多?
-
動(dòng)脈血?dú)夥治鲋傅氖怯脤ｉT的儀器對(duì)動(dòng)脈血液中各種氣體和酸堿性物質(zhì)等... 更多?
-
-
動(dòng)脈血氧飽和度
動(dòng)脈血氧飽和度（SaO2）是醫(yī)學(xué)名詞，出自于《醫(yī)學(xué)名詞 第四分冊(cè)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)