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氣短講話累

胡白瑜
胡白瑜 副主任醫(yī)師

曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

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出現(xiàn)氣短,說話都感覺到累,那么這種情況如果病史比較短的話首先應(yīng)該要排除呼吸道的感染,或者是支氣管哮喘的現(xiàn)象么,就需要去醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)的檢查,明確病因,看有沒有器質(zhì)性的病變?

如果沒有器質(zhì)性病變,那么這種情況考慮身體可能是處于亞健康的狀態(tài),也就是說可能中醫(yī)所說的氣短,大多數(shù)與生活方式不良,或者是與飲食習(xí)慣作息規(guī)律不好,有一定的關(guān)系,平時(shí)一定要注意鍛煉身體,提高身體的一個(gè)素質(zhì),晚上保證睡眠充足,提高自身抵抗力,同時(shí),建議大家一定要注意,有個(gè)好的心態(tài)。

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