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溶血可以吃海參嗎

溶血癥是可以吃海參的,因?yàn)楹⒗锩婧胸S富的營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)還有維生素等50多種天然珍貴活性物質(zhì),不僅營(yíng)養(yǎng)高而且還能提高免疫力消除疲勞。

建議有溶血癥的人平時(shí)飲食要合理搭配以清淡好消化有營(yíng)養(yǎng)為主,可以多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜比如菠菜、胡蘿卜、海帶、牛奶、豆腐、瘦肉等,多吃各種食物才能吸收豐富的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體恢復(fù)才有幫助,飯后也要適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)消化而且還能增強(qiáng)體質(zhì)注意勞逸結(jié)合。

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