凍瘡油怎么預(yù)防
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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凍瘡的預(yù)防是非常重要的，建議如下：
首先、要注意局部的保暖，出門(mén)的時(shí)候可戴上帽子、手套、耳套穿、比較厚的褲子、鞋襪、衣物。
其次、如果已經(jīng)出現(xiàn)凍瘡的地方，不要馬上去烘烤或者洗熱水，注意適當(dāng)?shù)穆倪M(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
再者、平時(shí)要多注意體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
最后、如果長(zhǎng)凍瘡了，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。
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