眼眶疼惡心怎么辦
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中,很多人都會有這樣的情況,特別是隨著手機,電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,這種癥狀的發(fā)病率也在逐漸上升。
這個就是長時間看手機電腦,長時間熬夜不注意用眼導(dǎo)致的,一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣,和用眼衛(wèi)生,千萬不要長時間盯著手機電腦屏幕,這樣我們有效的眨眼時間,和眨眼次數(shù)就會減少,非常容易導(dǎo)致眼睛的干澀,疼痛,惡心,嘔吐,異物感以及燒灼感。
可以局部進行眼睛的熱敷和按摩,促進眼部的血液循環(huán),也可以多進行戶外活動,每隔半個小時向遠處眺望一下,多看一些綠色的植物,可以適當(dāng)用一下緩解眼睛干澀以及眼睛疲勞的滴眼液,這些效果都不錯。
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