艾灸后眼脹怎么辦
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中很多人由于長時間看手機，電腦長時間熬夜不注意用眼，非常容易導(dǎo)致眼睛的疲勞，這種情況下可以適當(dāng)用艾灸進行眼睛的熱敷促進眼部的血液循環(huán)，但是千萬不要時間過長或者溫度過高，否則非常容易導(dǎo)致眼部血液非常旺盛，而容易出現(xiàn)眼睛脹痛，所以最好是一天三次一次15分鐘溫度在50度以下，同時還需要做一下眼部的按摩，這個效果也不錯。
一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，一定要多進行戶外活動，每隔半個小時向遠處眺望一下，用一下緩解疲勞滴眼液，這些都可以使眼部的肌肉得到放松。
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