眼睛干澀癢
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道近年來隨著手機,電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,干眼癥的發(fā)病率也在逐漸升高,而且現(xiàn)在很多青少年小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀,干眼癥的發(fā)病年齡正在逐漸年輕化,如果出現(xiàn)干眼癥,一定要去醫(yī)院查查看干眼癥的發(fā)病原因以及嚴(yán)重程度,這個往往就是跟長時間看手機,電腦長時間熬夜有關(guān)。
平時的時候一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,一定要多進(jìn)行戶外活動,每隔半個小時向遠(yuǎn)處眺望一下,也可以用一下緩解疲勞滴眼液,讓眼部肌肉得到充分的放松。
同時可以用一下緩解眼睛干澀滴眼液,比如玻璃酸鈉滴眼液或者愛麗,效果非常不錯,可以局部做一下眼睛的熱敷或者按摩,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),也可以做一下瞼板腺的按摩,這些效果都不錯。
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