糖尿病可以吃山竹的功效與作用
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以少量的吃山竹，建議糖尿病患者盡量將空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不超過8.0毫摩爾每升時(shí)再食用山竹。
最好在兩餐之間吃，每天不要超過100克，分次食用。山竹是一種非常有營養(yǎng)的水果，里面含有大量的氨基酸、維生素以及微量元素，而且它的熱量很低，能夠起到清熱、解毒、敗火的作用。
另外還有潤腸通便的功效，建議糖尿病患者吃山竹時(shí)要密切監(jiān)測(cè)血糖變化，平時(shí)注意多飲水，同時(shí)伴有胃病，建議盡量少吃。
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