油性皮膚怎么改善
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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油性皮膚要想得到改善，建議如下:首先，要注意日常的皮膚清潔，選擇一些具有能力較強的洗面奶，注意控油。
其次，建議不能吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃一些富含水分的蔬菜和水果，以及可以多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。再者，要注意規(guī)律作息，盡量不要熬夜。
最后，可以每天晚上貼面膜對肌膚進行保濕，保持水油平衡。
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