剛流產(chǎn)吃什么食物比較好
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喬春紅 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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一般人流或是自然流產(chǎn)后需要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡，流產(chǎn)后一周內(nèi)需要保持高蛋白，高鐵，高維生素食物，多吃容易消化的食物，多喝小米粥。
多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，可以吃蘋果香蕉等，避免吃太多引起著涼，也可以吃高蛋白食物如雞蛋，牛奶等，還可以吃瘦肉，菠菜等含鐵豐富食物以免引起貧血。
流產(chǎn)一周后就可以正常飲食，放松心情，保持良好心態(tài)！
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