初乳可以吃蛋嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦在初乳階段是可以吃蛋的，蛋里面還有豐富的一些蛋白質(zhì)，產(chǎn)婦在吃的時(shí)候含了一些蛋白以后對(duì)乳汁比較好，喝一些湯，還可以吃一些牛肉魚(yú)雞肉都是可以吃的，還需要多喝一些肉湯，這樣乳汁的比較多。
在哺乳期間。還需要一些多休息，晚上的睡眠應(yīng)該保證在6到8小時(shí)以上，并且在這期間，蔬菜水果也是需要吃的，會(huì)促進(jìn)產(chǎn)婦的一些腸的蠕動(dòng)，胃腸功能比較好，可以防止一些便秘，平常也需要活動(dòng)一下，多活動(dòng)，可以減少體內(nèi)的一些脂肪，能防止肥胖。
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歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
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