哺乳扁豆可以吃嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產科
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在哺乳期是可以吃扁豆的，哺乳期本身也沒有絕對禁忌的食物，但是任何食物在哺乳期更不能偏食，是要盡量多喝一些湯汁飲食。
以利于母乳的量的，是要盡量少吃一些生冷的，油膩的刺激性性的食物，少吃或者不要吃垃圾食品。
也是要保持食品的多樣化，才能夠保證營養(yǎng)更全面，更廣泛的攝入，能保證母嬰的健康，增加對乳腺的刺激，增加哺乳寶寶的時間和次數，是最好的增加母乳量的因素。
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