尾椎骨骨質(zhì)增生
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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尾椎骨骨質(zhì)增生是與尾椎骨受到創(chuàng)傷有關(guān),椎體邊緣出現(xiàn)刺狀增生,促進(jìn)尾骨周圍組織出現(xiàn)腫脹,疼痛,坐位時疼痛加重。
因此急性期適當(dāng)側(cè)臥減輕疼痛,服用非甾體抗炎藥,或抗骨增生片,骨刺片等藥物緩解疼痛,改善患者生活質(zhì)量。建議服用氨基葡萄糖,保護(hù)關(guān)節(jié),修復(fù)軟骨磨損。
平時避免久站,可以適當(dāng)運(yùn)動,如散步,打太極,跳廣場舞鍛煉身體。平時飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高鈣食物,如牛奶,奶制品,雞蛋,魚類,瘦肉等食物補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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骨質(zhì)增生%
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