骨質(zhì)增生怎么鍛煉
-
-
劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
查看其他語音
骨質(zhì)增生屬于關(guān)節(jié)退行性病變，是骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀物，刺激周圍組織出現(xiàn)腫脹，疼痛，關(guān)節(jié)僵硬及關(guān)節(jié)活動受限。一般急性期關(guān)節(jié)制動，服用非甾體抗炎藥或抗骨增生片緩解疼痛癥狀。
緩解期可以進(jìn)行運動鍛煉身體，但是不同部位出現(xiàn)的骨質(zhì)增生，患者的運動方法也會不同，如膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，可以進(jìn)行散步，騎車，游泳，練瑜伽等運動，動作舒緩，對膝關(guān)節(jié)損傷小。
避免爬山，上下樓加重病情。平時注意患處保暖，進(jìn)行熱敷，貼敷膏藥，按摩，理療，推拿，艾灸等方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。
-
-
- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
-
-
-
- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
-
-
-
- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
推拿骨質(zhì)增生
-
-
-
- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生膝蓋
-
-
-
- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
鼻骨質(zhì)增生
-
-
-
- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生檢查
-
-
-
如何預(yù)防骨質(zhì)增生
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)增生的原因
羅斯敏
副主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
腰椎骨質(zhì)增生
李國民
主治醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)增生可以治愈嗎
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長： 診療擅長和研究方...
-
-
達(dá)州市中心醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長： 干燥綜合征、系統(tǒng)...
-
-
烏海市人民醫(yī)院 血液風(fēng)濕免疫科
擅長： 擅長各種類型貧血...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 風(fēng)濕科專家門診
擅長： 風(fēng)濕免疫性疾病(...
-
-
西安市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長： 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
長沙市第三醫(yī)院 腎病內(nèi)科
擅長： 主攻急慢性腎臟病...
-
-
單縣中心醫(yī)院 眼科
擅長： 對眼科各種常見病...
-
-
開灤總醫(yī)院 CT室
擅長： 擅長肝臟、胰腺病...
-
-
骨質(zhì)增生原因
骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡，每個人... 詳細(xì)?
-
-
骨質(zhì)增生 骨刺
骨質(zhì)增生俗稱骨刺，通常是由于長期的反復(fù)慢性損傷的刺激所引發(fā)的，最終會形成骨性的突... 詳細(xì)?
-
-
關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生
關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，據(jù)統(tǒng)計，女性關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者人數(shù)明顯多于男性。... 詳細(xì)?
-
-
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎因子
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎因子是一種以變性IgG為靶抗原的自身抗體，普遍存在... 更多?
公眾號
頭條號
百家號