運動骨質增生
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
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骨質增生屬于關節(jié)退行性病變是由于骨骼邊緣出現刺狀物,刺激周圍組織出現腫脹、疼痛、關節(jié)活動受限及僵硬等炎性病變,骨質增生急性期需要臥床休息及關節(jié)制動服用非甾體抗炎藥、抗骨增生片等藥物治療緩解疼痛癥狀。
服用氨基葡萄糖修復軟骨磨損,緩解期適當運動鍛煉身體,根據不同部位的骨質增生進行適當運動。
如散步、騎車、打太極、做體操等方法緩解關節(jié)功能,恢復關節(jié)靈活性,平時注意患處保暖。
可以進行患處熱敷、艾灸、貼敷膏藥、按摩等,促進局部血液循環(huán)改善患者生活質量。
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