痛經(jīng)可以吃肉嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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有痛經(jīng)的癥狀和是否吃肉是沒有任何關(guān)系的，完全可以吃，只要不吃冷的和不易消化的東西，就沒有任何關(guān)系。痛經(jīng)主要的是要注意，做好保暖，不要吃生冷油膩刺激性的東西，不要接觸冷的東西。
可以熱水袋敷一敷小肚子，熱水泡腳，熱療，會很好的緩解平滑肌的痙攣痛，但是冷刺激是會加重身體平滑肌的痙攣，包括子宮平滑肌，胃腸道平滑肌。
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