運動焦慮癥是什么
運動焦慮癥在臨床上主要指的是焦慮癥患者通過運動可以得到有效的緩解，特別是運動可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽來改善體內(nèi)的激素水平，從而改善焦慮，抑郁等癥狀。另外，運動可以使身體的肌肉得到有效的收縮和放松也是有效的緩解情緒的作用。
但是在臨床上，有些患者對于運動抱有不合理的認知，往往對運動進行過度的推斷，或者是不合理化。所以說，患者對運動產(chǎn)生了焦慮痛苦體驗，所以說張，擔心害怕，有時伴有植物神經(jīng)功能紊亂，坐立不安，心煩意亂。對于這種情況進行系統(tǒng)的抗焦慮治療，特別是心理治療，藥物治療，往往癥狀得到有效的緩解。
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