睡覺強迫癥是什么
睡覺強迫癥往往是以睡眠為主題的，強迫自己的想法為主要內(nèi)容的一種疾病，臨床上患者往往對睡眠有比較強的控制欲望。
當(dāng)出現(xiàn)睡眠障礙，往往通過不斷地強迫自己反復(fù)思考或者是增加對睡眠的控制感來進行控制睡眠的，往往會造成睡眠質(zhì)量比較差，而且表現(xiàn)為煩躁，心煩意亂等焦慮的癥狀。
所以說對臨床上睡眠強迫癥患者來講非常重要的議題就是順其自然，為所當(dāng)為，就是對睡眠要順其自然，并不要采用任何的控制，越是控制睡眠，往往睡眠的質(zhì)量越差，另外也可以引用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物進行輔助治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
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