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強(qiáng)迫癥順其自然

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢(xún)科

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強(qiáng)迫癥在臨床上屬于一組治療比較大的疾病,在臨床上順其自然是非常有效的治療,強(qiáng)迫癥的方法,而且也屬于森田療法治療的基本原則,順其自然為所當(dāng)為。

強(qiáng)迫癥癥狀是無(wú)處不在的,往往沒(méi)有辦法通過(guò)自己的意志去抵抗,或者是去克服,如果說(shuō)越用自己的意志去抵抗反強(qiáng)迫,而強(qiáng)迫的癥狀也就越嚴(yán)重,所以說(shuō)坦然接受,對(duì)疾病非常重要的方法,接受各種各樣的癥狀,而且把自己的主要的注意力,放在自己應(yīng)該,去做的事情上,自己喜歡的事情上。

如果癥狀存在,同時(shí)以一種自然的順其自然的態(tài)度,去接納它,去追求自己的應(yīng)該有的生活,這種方法就打破了思維的矛盾,打破了強(qiáng)迫癥帶來(lái)的焦慮的內(nèi)容。

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