強迫癥內(nèi)觀療法
強迫癥內(nèi)觀療法是源于東方文化的一種獨特的治療方法,內(nèi)觀療法三個主題是他人為我所做的,我給他人的回報和我給他人帶來的麻煩,內(nèi)觀者圍繞著三個主題,把自己一生分為若干個年齡階段進行系統(tǒng)的回顧。
對自己人生當中的基本人際關(guān)系進行驗證,徹底洞察自己的人際關(guān)系,改變自我中心意識。內(nèi)觀通過罪惡的意識與接納,愛的重新體認和同理心與共同意識的建立,來改善迫癥相關(guān)的癥狀,這在臨床上是非常有效的改善強迫思維或強迫行為的治療的方法。