夏季尿量少
夏季尿量本來就會(huì)比冬季要少，因?yàn)橄募咎鞖庋谉幔颊哂捎谶\(yùn)動(dòng)量較大、出汗較多那么體內(nèi)的水分會(huì)通過汗液蒸發(fā)掉一部分尿量自然會(huì)減少。
人體本身每天攝入和排出的飲水量都是要達(dá)到平衡的，如果是在冬季出汗較少，大多數(shù)水分都是通過尿液排出。
而在夏天由于空氣的蒸發(fā)作用以及人體運(yùn)動(dòng)之后出汗，體內(nèi)的電解質(zhì)以及水分都會(huì)通過汗液排出，所以尿量自然減少。
在夏季就需要補(bǔ)充電解質(zhì)以及水分，充足的水分補(bǔ)充之后，那么尿量自然會(huì)增加。
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