遺精后可以運(yùn)動嗎
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吳培 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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遺精是指在夜間睡眠的狀態(tài)下精液不自主的從尿道排出的現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象，不必進(jìn)行治療。
遺精后會感到身體不舒服，當(dāng)天不必要進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動以免影響身體健康，要注意被子不要太厚、內(nèi)褲不要穿得太緊。
不要趴著睡覺以及泡熱水澡不要時(shí)間過長，不吃生辣刺激性的食物，不喝酒不吸煙。
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