運(yùn)動(dòng)治療糖尿病
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傅緒棟 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病是胰島素相對(duì)缺乏或絕對(duì)缺乏引起的高血糖表現(xiàn)分為一型糖尿病和二型糖尿病,對(duì)于一型糖尿病是胰島素絕對(duì)缺乏需要肌注胰島素治療,二型糖尿病一般服用降糖藥物治療出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)建議應(yīng)用胰島素治療控制糖尿病血糖水平防止并發(fā)癥。
糖尿病飲食應(yīng)少食多餐嚴(yán)格控制飲食量,避免食用含糖量高的食物適當(dāng)食用菜瓜、黃瓜、柚子等避免食用肥甘油膩食物飲食應(yīng)低鹽、低脂、低糖飲食,建議糖尿病患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如慢跑、散步、騎車、游泳、練瑜伽，、太極等運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)減輕體重。
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