甲亢+有氧運(yùn)動(dòng)
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傅緒棟 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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甲亢即甲狀腺激素亢進(jìn)，是甲狀腺激素分泌旺盛引起的疾病。
甲亢患者會(huì)出現(xiàn)心悸氣短，心慌，胸悶，食量增大，大便次數(shù)增多，會(huì)伴有突眼，眼瞼水腫等癥狀。建議明確診斷后服用抗甲狀腺藥物治療，降低甲狀腺激素水平。
甲亢患者屬于高消耗，高代謝疾病，飲食應(yīng)多吃高熱量，高蛋白，高維生素的食物，戒煙戒酒，禁止食用辛辣刺激性食物。
甲亢患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步，騎車(chē)，游泳，身體逐漸恢復(fù)后可以進(jìn)行慢跑，快步走，跳舞等有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。建議患者保持良好的愉悅的心情，放松心態(tài)，避免焦慮緊張，避免情緒波動(dòng)。
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傅緒棟 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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