睡枕頭頭暈
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在日常的睡眠過程中，如果有明顯的姿勢異常，就會不舒服導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈乏力的情況。
枕頭的高度對于睡眠的姿勢也會有很大的影響，可以出現(xiàn)由于姿勢的原因，而導(dǎo)致腦部供血不足而出現(xiàn)頭暈的癥狀。
如果是由于睡眠枕頭的原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的頭暈，一般經(jīng)過積極的調(diào)整睡眠的姿勢、調(diào)節(jié)枕頭的高度或者內(nèi)容填充物，一般頭暈的癥狀是可以逐漸改善的。
需要注意保持頸部處于一個比較平直的狀態(tài)，避免出現(xiàn)過度的屈曲狀態(tài)，或者過度的后仰都有可能會影響腦部的供血。
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