平躺下頭暈是怎么引起的
平躺下頭暈是因為:平躺下會使頸椎壓迫椎動脈,進(jìn)而引起后循環(huán)供血不足,導(dǎo)致頭暈。
當(dāng)頭部過度前傾、后仰或轉(zhuǎn)動某一方位時發(fā)生頭暈,停止前傾、后仰或扭轉(zhuǎn)時,頭暈癥狀消失或明顯減輕。
可以口服鹽酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、暈痛定膠囊等藥物對癥治療。
平時飲食要多吃蛋類、瘦肉、新鮮的青菜和水果,忌吃肥肉、油炸食物、酒類、辣椒等。
要保證充足的睡眠和休息,保持良好的心態(tài)與愉悅的心情,避免精神緊張、心理壓力大、焦慮等不良因素。適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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