呼吸緊頭暈
呼吸緊頭暈的主要原因有:
第一，呼吸頻率的變化，影響肺通氣，導致腦缺氧，引起頭暈。
第二，呼吸緊會導致肺過度通氣，引起呼吸性堿中毒，出現(xiàn)頭暈。
首先需要讓精神放松，調(diào)整呼吸頻率，恢復正常呼吸。
其次可以口服鹽酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、強力定眩膠囊改善頭暈的癥狀，如果癥狀不緩解，需要去醫(yī)院做相關檢查，明確診斷后，對癥治療。要保持充足的睡眠，盡量避免生氣、情緒激動、精神緊張、焦慮、抑郁等負面情緒以及避免長時間看手機、電腦、電視等。
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