見到光頭暈
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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見到光就容易頭暈，有可能是由于視網(wǎng)膜疾病引起的，也有可能是由于長期使用電腦和手機(jī)對眼部造成損傷所引起的。
建議到醫(yī)院做一個檢查來進(jìn)行確認(rèn)，平時一定要注意用眼衛(wèi)生，不要長期工作。
多做眼保健操，工作一個小時以后可以看向遠(yuǎn)處，讓眼睛休息后再繼續(xù)。
另外不要經(jīng)常熬夜，平時注意多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃刺激性的食物。
不要長時間在房間悶著，注意通過娛樂等方式進(jìn)行放松，還可以多到戶外呼吸新鮮空氣和進(jìn)行體育鍛煉。
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