腳背厚怎么瘦
出現(xiàn)有腳背厚的情況，主要考慮就是缺乏運(yùn)動鍛煉導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，所以要瘦腳背的主要方法就是增加運(yùn)動鍛煉的強(qiáng)度和運(yùn)動鍛煉的時間，可以選擇進(jìn)行跑步或者是游泳或者是跳繩等運(yùn)動鍛煉方法，都可以有效地消耗身體的熱量，起到燃燒脂肪的作用，也有利于瘦腳背的作用。
同時飲食上也要注意，盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些熱量偏高的食物。
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腳背高怎么瘦腳背
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腳背高怎么瘦腳背呢
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右腳腳背腫
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