暈血咋回事
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)有暈血的情況，主要考慮是精神過度緊張，也考慮是情緒上受到一定的刺激，心理上受到一定的傷害導致出現(xiàn)的情況。這種情況建議主要就是要學會放松心理。
同時最好找心理醫(yī)生進行相應的心理疏導，同時也要鼓勵自己，如果見血的情況下主要是緩慢呼氣，同時轉(zhuǎn)移自己的注意力，鼓勵自己調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，這樣就會避免暈血等情況的發(fā)生。
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