冬季防凍傷
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
主要就是要做好身體的保暖。天氣變化的時(shí)候一定要注意增添衣物,出門(mén)的時(shí)候盡量戴著口罩,戴著手套,鞋子一定要保暖,避免凍傷腳趾。
同時(shí)也要注意經(jīng)?;顒?dòng),這樣就可以促進(jìn)血液循環(huán),就會(huì)避免凍傷等情況的發(fā)生,飲食上也要注意多吃一些高蛋白的食物增加營(yíng)養(yǎng),要多吃一些富含維生素的食物。不要經(jīng)常吃一些酸辣的食物,也不要經(jīng)常吃一些腌制的食物。
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