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腰急性扭傷怎么辦

在日常生活中,如果由于急性扭傷,原因能會(huì)引起腰背部肌肉扭傷拉傷的情況就會(huì)出現(xiàn)腰背部疼痛,酸脹,活動(dòng)受限等癥狀,愿意要避免彎腰。

負(fù)重可以在疼痛部位先冰敷1至2天,同時(shí)制動(dòng)休息,平時(shí)睡硬板床休息,不要進(jìn)行彎腰負(fù)重等劇烈活動(dòng),以改善癥狀,同時(shí)可以應(yīng)用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛的癥狀,在康復(fù)期間要注意保暖,可以通過(guò)熱敷的方法來(lái)進(jìn)一步的緩解疼痛等癥狀。

如果是老年病人出現(xiàn)了腰背部扭傷還需要警惕,由于骨質(zhì)疏松原因引起腰椎壓縮骨折的情況,必要的話(huà)可以前往正規(guī)醫(yī)院就診,完善X光片檢查來(lái)排除骨折的可能,以便于采取針對(duì)性的治療。

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