腳脖扭傷怎么好得快
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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腳脖子是人體的腳踝關(guān)節(jié)部位，在日常生活中在下樓梯或者跑步時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，會(huì)出現(xiàn)扭傷后局部腫脹疼痛，甚至出現(xiàn)活動(dòng)受限等。癥狀建議在扭傷后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的對(duì)腫脹疼痛部位進(jìn)行冰敷治療，有助于止血和有利于消腫。
同時(shí)對(duì)腳踝關(guān)節(jié)進(jìn)行固定保護(hù)，不要繼續(xù)的負(fù)重行走和劇烈活動(dòng)，可以避免癥狀加重，如果癥狀比較嚴(yán)重，建議要及時(shí)的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診，就診檢查需要完善X光片檢查來(lái)排除是否存在腳踝關(guān)節(jié)部位骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的內(nèi)傷疾病情況。
如果排除了骨折或者脫位必要的話(huà)，需要對(duì)腳踝關(guān)節(jié)進(jìn)行石膏或者支具固定，2至3周時(shí)間，有助于緩解和改善癥狀，有助于盡早的恢復(fù)。
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