有前列腺炎能做深蹲嗎
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王建 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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前列腺炎是可以做深蹲的。因為做深蹲的動作有助于盆腔以及前列腺部位的肌肉的運(yùn)動，能夠起到活血化瘀的作用，并且有利于前列腺炎癥狀的恢復(fù)。
前列腺炎一般的癥狀主要是尿頻、尿急、尿不盡、尿分叉、夜尿次數(shù)多、會陰部或者腰骶部，有時候會有疼痛不適的癥狀。
除了用藥外，前列腺炎還要自我調(diào)理，避免久坐憋尿，少吃辛辣，吃肺性的食物要戒煙戒酒，平時要多喝水，每天可以溫水坐浴，使坐浴有助于前列腺血液循環(huán)促進(jìn)前列腺炎癥分泌物的排出，有助于癥狀控制和改善。
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