眼疲勞流淚怎么辦
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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其實在眼睛疲勞的時候，往往就會出現(xiàn)流淚的癥狀，就是局部的炎癥刺激淚腺分泌淚液。
這種情況下最好還是進(jìn)行眼睛的熱敷，可以進(jìn)行眼睛的按摩，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)這樣才能有效的緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。
也可以向遠(yuǎn)處眺望一下，看一些綠色植物，也可以使眼部的肌肉得到放松。
平時一定要注意，千萬不要長時間看手機(jī)、電腦也不要長時間的熬夜，這個非常容易導(dǎo)致眼睛的疲勞。
最好還是養(yǎng)成運動的習(xí)慣，如果用眼比較多可以適當(dāng)用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液這個效果還是非常不錯的。
但是千萬不要用手去揉眼睛，在讀書看報的過程中一定要每隔半個小時向遠(yuǎn)處眺望一下。
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