眼痛是怎么回事
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中，很多人都會出現(xiàn)眼痛的這種現(xiàn)象，而這個最常見的就是長時間看手機電腦，長時間熬夜，過度用眼導致的，所以在這種情況下，千萬不要用手去揉眼睛，還是用一下七葉洋地黃雙苷滴眼液或者玻璃酸鈉滴眼液，這個能有效的緩解眼睛的疲勞，同時還能緩解眼睛的干澀。
我們知道，當我們長時間盯著手機電腦的屏幕，我們有效的眨眼時間和眨眼次數(shù)就會減少，這樣非常容易導致眼睛的干澀，疼痛，異物感，燒灼感，同時還有怕光流眼淚的這些癥狀。
平時的時候一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生，最好多進行戶外活動，每隔半個小時向遠處眺望一下，可以看一些綠色的植物，這樣可以使眼部的肌肉肉得到充分的放松，也可以進行眼睛的熱敷或者按摩，促進眼睛的血液循環(huán)。
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