老人夜尿多怎么治療
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秦敏 主任中醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
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老人夜尿多,第一,要提高睡眠質(zhì)量,為老年人創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境,減少外界不良的刺激,在精神因素方面做到松緊自如。
第二,晚餐不宜過飽過晚。晚上不要喝大量的水,也不要喝濃茶、咖啡和酒,也助于減少夜尿。
第三,在睡前洗個熱水澡,用溫水泡腳并按摩涌泉穴,聽催眠曲,也有助于更好的入睡,以減少起床去拉尿的次數(shù)。
第四,在睡前去一次廁所,盡量排空膀胱促進自主神經(jīng)功能的正常。
第五,服藥的老年人要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)不同的時間吃不同的藥。要定期檢查泌尿系統(tǒng)跟腎臟,會找出有可能引起夜尿多的各種發(fā)病原因,對癥治療。綜合
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