老人夜尿多怎么辦
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秦敏 主任中醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
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老年人夜尿多，首先要從幾方面進(jìn)行入手。第一個要留意飲食習(xí)慣，少飲酒或者不喝酒，睡前不要喝大量的水，不要吃過于辛辣刺激的食品。
其次，要注意夏天防暑，冷天保熱，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使老年人的血管伸縮自如，適應(yīng)熱脹冷縮的自然規(guī)律，也可以有效的減輕夜尿多。
第三，前列腺增生的預(yù)防也是關(guān)鍵，一旦出現(xiàn)尿頻、排尿困難、排尿費力、尿線細(xì)，尿線無力、射程短、尿后滴瀝不盡的前列腺增生情況下，要及時去醫(yī)院檢查，以便進(jìn)行規(guī)范的治療。
另外，在睡眠的時候，注意空調(diào)不要開得太低，注意保暖，對減少夜尿也有一定的幫助。
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