腳背骨質(zhì)增生
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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腳背出現(xiàn)骨質(zhì)增生考慮與年齡逐漸增大、腳背部受到創(chuàng)傷、鞋子經(jīng)常摩擦腳背等原因，出現(xiàn)骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀增生，建議急性期臥床休息應(yīng)用活血化瘀中藥材緩解疼痛或非甾體抗炎藥緩解疼痛。
緩解期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體、避免勞累，每天用硫酸鎂熱敷患處或泡腳、按摩、貼敷膏藥等方法輔助治療，鞋子需要選擇舒適寬松的、鞋面要高些不能太緊。
平時(shí)多吃高鈣食物及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃應(yīng)季新鮮水果蔬菜補(bǔ)充維生素。
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- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
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推拿骨質(zhì)增生
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