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喝水尿多是怎么回事

秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

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進行正常的新陳代謝跟生命活動就要補充大量的水分。水分進入人體后,參加了各種新陳代謝,然后排出體外。排出體外的有三大途徑是發(fā)汗、出汗、呼吸、小便及大便。

小便多是水分排出體外的一個主要形式,喝水多,腎的負(fù)擔(dān)跟膀胱的儲量也會增加,為了保證身體的平衡狀態(tài),就要通過排尿增加來減輕腎臟和膀胱的負(fù)擔(dān),因此喝水多,尿量也會相應(yīng)增加。是正常的生理現(xiàn)象而不是病理現(xiàn)象,不用擔(dān)心。

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