痛經(jīng)怎么睡才好
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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有痛經(jīng)的癥狀，一般來(lái)說(shuō)和睡眠的姿勢(shì)沒(méi)有特別的關(guān)系的，因?yàn)橥唇?jīng)是子宮的平滑肌收縮痙攣痛，這個(gè)常常和宮寒有關(guān)，也有的是內(nèi)分泌而導(dǎo)致的前列腺素升高，而引起的子宮平滑肌痙攣痛樣的子宮痛，和體位沒(méi)有太大的關(guān)系。
睡覺(jué)要注意是要嚴(yán)格保暖，不要受涼，不要接觸冷的東西。在平時(shí)做一次婦科檢查，盡量的尋找痛經(jīng)的原因，如炎癥等等。
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