痛經(jīng)吃水果好嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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痛經(jīng)的時(shí)候也不是什么水果都不能吃的，痛經(jīng)，關(guān)鍵的是要注意不要吃生冷的東西，盡量要做到保暖，不要接觸寒性的東西，如不能接觸冷水或者是冰冷的墻面等等，痛經(jīng)時(shí)可以吃一些熱性的東西，比如枸杞或者羊肉，狗肉等等，來幫助改變體質(zhì)。
在平時(shí)要做好提前尋找原因，如果只是單純的宮寒的問題，是要在平時(shí)多鍛煉身體，來改變體質(zhì)的，也是可以用一些中藥調(diào)理。
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