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腳臭吃什么

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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腳臭是困擾許多人的一個(gè)問題,腳臭的緩解辦法如下,首先要注意清潔,保持皮膚干燥,每天清洗腳步,勤換鞋襪。

其次,要穿透氣的鞋子,盡量不要穿一些不透氣的運(yùn)動(dòng)鞋,旅游鞋,以免造成汗腳過多,加重腳臭。再者,要多吃一些清淡的蔬菜水果,不要吃一些容易引起出汗的食物,比如辣椒,生蔥,生蒜等。最后要積極的消除誘發(fā)因素,比如汗腳、腳癬等。

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