奶漲時可以吃想吃東西嗎
漲奶的時候也可以吃一些想吃的東西,漲奶常常是因為乳房的乳汁淤積引起的,所以每次哺乳的時候都需要讓寶寶吸空乳房。
如果有一些乳汁的淤積,就可以用手或者吸奶器把它吸出來,這樣就不會引起漲奶,如果漲奶很嚴重,飲食也需要注意,需要吃一些清淡的飲食,少喝一些湯,就可以減少一些乳汁的分泌,需要按摩一下乳房,特別是哺乳的前后都需要按摩,這樣就會減少一些漲奶的現(xiàn)象。
如果奶漲得很嚴重,還可以熱敷,這樣對改善脹痛也是有好處的,平常也需要鍛煉一下身體,多活動一下,就會增強抵抗力,防止一些感冒,這些都是很重要的。
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