怎樣漲奶
引起奶漲的方法有很多，特別是一些泌乳比較少的情況，首先需要注意飲食，需要吃一些高蛋白質(zhì)的飲食，比如優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如牛肉，牛奶，雞肉，魚肉都是可以吃的。
吃了一些蛋白質(zhì)以后漲奶的可能性就比較大，還有需要多喝一些湯汁。湯里面的很多一系維生素，還有就是水分也可以增加奶的量。
平常在哺乳的前后都可以按摩一下乳房，這樣也可以促進(jìn)乳汁的分泌，寶寶多吸吮，吸吮以后也可以產(chǎn)生一些乳汁，每次哺乳的前后都需要清洗一下乳頭，這樣對乳房也是比較好的。
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產(chǎn)后漲奶怎么疏通出奶
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隔奶的時候奶漲有硬塊怎么辦
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副主任醫(yī)師
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奶漲的痛有硬塊怎么辦
王浩斌
副主任醫(yī)師
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