哺乳期可以用艾葉嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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哺乳期是可用艾葉的，艾葉用的方法很多，比如用艾葉熬的水洗腳，他也得洗澡，這些都是沒(méi)有影響的，艾葉有一些消毒的作用，對(duì)身體也沒(méi)有大的影響，它不會(huì)影響乳汁的含量，也對(duì)寶寶也是沒(méi)有影響的，所以哺乳期是可用艾葉的。
哺乳期，除了一些藥物方面的注意，還需要一些飲食的注意，吃一些高蛋白的食物。蔬菜水果都是可以吃的，哺乳期還需要一些休息，特別是晚上的睡眠很重要，需要保證充足的睡眠，一般一天需要6到8小時(shí)的睡眠，白天可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，多活動(dòng)，可以減少體內(nèi)脂肪的堆積，對(duì)減肥有好處，哺乳前后都需要清洗一下乳頭。
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