腸蠕動(dòng)過(guò)快怎么調(diào)理
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袁中旭 主治醫(yī)師
安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
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此時(shí)要避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，同時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，可以多吃一些軟的、容易消化的食物。
主要以粥和面食為主，可以多喝一些大米粥、小米粥、薏米粥等，要注意多喝水，要保持心情舒暢，要注意多休息，避免熬夜，每天要保證充足的睡眠時(shí)間。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，注意腹部的保暖，今天就講這么多，謝謝大家聆聽(tīng)！
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