哺乳期可以次蘭香子嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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畢竟是在哺乳期，用一些有藥性的藥材，還是要注意控制量的，一般是盡量不要食用，雖然有幫助減肥的作用，但是在哺乳期要控制體重，重要的還是要管住嘴，邁開(kāi)腿。
哺乳期想要增加母乳的量，不是靠增加食物的量，而是要增加對(duì)乳腺的刺激，增加哺乳寶寶的時(shí)間和次數(shù)，然后就是要注意飲食結(jié)構(gòu)和飲食量。
少吃一些油膩的，刺激性的含能量比較大的食物一定不要過(guò)度飲食，蘭香子盡量是不要吃。很少量的吃，一般也不會(huì)影響健康。
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