8小時(shí)漲奶正常嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期是不可以等到奶脹嚴(yán)重之后才去哺乳寶寶的，八個(gè)小時(shí)才奶漲也是代表乳汁的分泌是不足的，這主要是因?yàn)閷?duì)乳腺的刺激不足應(yīng)該是不超過(guò)三個(gè)小時(shí)至少要哺乳寶寶一次。
按需哺乳是在寶寶需要的時(shí)候隨時(shí)要哺乳的，母乳質(zhì)量不是太多的情況是一定要增加寶寶吸吮的時(shí)間和次數(shù)這是增加母乳最重要的因素。
要注意多吃湯汁飲食，要自己減壓，一定要盡量有充足的睡眠。
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