健身出現(xiàn)惡心什么原因
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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健身的時候出現(xiàn)有很惡心的情況，主要考慮是過度的勞累，運(yùn)動量太大導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。目前主要是注意減少健身的強(qiáng)度。
同時健身的時間也不要太久，也要保證良好的情緒，保證良好的休息。如果長時間沒有好轉(zhuǎn)，也考慮可能是飲食不當(dāng)刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。
目前主要是應(yīng)用一些緩解惡心的藥物，和保護(hù)胃黏膜的藥物等進(jìn)行調(diào)理治療，也可以適當(dāng)進(jìn)行局部的熱敷和按摩。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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